Unser Kursangebot
Kursplan gültig seit 02.05.2010
Für weitere Kurse klicken Sie bitte auf den jeweiligen Wochentag.
09.30 - 10.20
09.45 - 10.45
10.30 - 11.20
12.40 - 13.00
13.05 - 13.25
Stretching
Tipp: 'Stretching' bieten wir 2x pro Woche an...
Stretching
Eine der wichtigsten Kurse überhaupt, denn das Dehnen kommt meistens zu kurz. Bei diesen Kursen wird die allgemeine Beweglichkeit geschult und die Muskulatur nach intensiven Workouts entspannt. Somit wird die Haltung verbessert und Fehlstellungen durch verkürzte Muskelgruppen behoben.
Eine der wichtigsten Kurse überhaupt, denn das Dehnen kommt meistens zu kurz. Bei diesen Kursen wird die allgemeine Beweglichkeit geschult und die Muskulatur nach intensiven Workouts entspannt. Somit wird die Haltung verbessert und Fehlstellungen durch verkürzte Muskelgruppen behoben.
17.00 - 18.00
17.30 - 18.30
18.00 - 18.50
19.00 - 20.00
19.00 - 19.50
20.00 - 21.00
20.00 - 21.00
Taekwondo
Ab 15 Jahre
Unsere Öffnungszeiten
Mo - Do
Fr
Sa
So
Fr
Sa
So
08:00 - 22:30 Uhr
08:00 - 22:00 Uhr
08:00 - 18:00 Uhr
10:00 - 18:00 Uhr
08:00 - 22:00 Uhr
08:00 - 18:00 Uhr
10:00 - 18:00 Uhr
Kinderbetreuung
Mo - Fr
Sa, So
Sa, So
09:00 - 13:00 Uhr
17:00 - 20:00 Uhr
10:00 - 13:30 Uhr
17:00 - 20:00 Uhr
10:00 - 13:30 Uhr
Saunazeiten
Ganztägig
Während der
Öffnungszeiten
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